ワクワクする学びと体験、
食と暮らしを彩る
新しい発見と豊かな時間

厳選した食材とこだわりのレシピで、美味しくて健康的な食事をお届けします。
栄養バランスに配慮するだけでなく、食べる喜びや楽しさも大切にし、心まで満たされるひとときをご提供します。

素材本来の味わいを活かし、できるだけ自然な調理法で仕上げることで、体に優しく、安心して楽しめるメニューをご用意。
旬の食材を取り入れながら、四季折々の美味しさを感じていただける一皿を心を込めて作ります。

毎日の食事が、心と体を整える大切なひとときとなるように。ここで味わう一皿一皿が、あなたの暮らしに彩りと豊かさをもたらしますように。

F+カフェでは、ファンタスでもお馴染みの伝統製法で造られた調味料や季節の野菜をたっぷり使った料理、自家製デザートがセットになったランチを提供しています♪ハーブティーや季節のドリンクも多数ございます。
※混雑時はお席のご利用を90分までとさせていただく場合がございます。

• 雲仙しまばら鶏のトマトチーズ蒸し
• 自家製豆腐
• 季節野菜（橙果汁のぽん酢、カンホアの塩、バーニャカウダソース、馬告(マーガオ)）
• 筍とスナップえんどう酢味噌添え
• 青のりポテト
• だし巻き玉子無着色明太子のせ
• 自家製浅漬け
• 季節のスープ
• パンナコッタ苺ソース
• オーガニック玄米と小豆のF+酵素玄米or佐賀県産 夢しずく(白米)

Seafood Doria
シーフードドリア

（季節のスープ、ドリンク付）

• シーフードドリア
• 玉子、ブロッコリーと揚げじゃがのサラダ
• ハーブコールドチキン
• キャロットラペ
• レッドキャベツラペ
• 自家製甘酒ドレッシングのサラダ
• 季節のスープ

Fried Food Plate
和牛コロッケ
パプアニューギニア海産の海老フライプレート

（ごはん、季節のスープ、ドリンク付）

• イチから手づくり和牛コロッケ
• パプアニューギニア海産の海老フライ
• 雲仙しまばら鶏と清水どうふのミートボール
• 雲仙の「愛でたまご」のだし巻きたまご
• 無着色明太子のせ
• 季節野菜の胡麻和え
• キャロットラペ
• 自家製甘酒ドレッシングのグリーンサラダ

Kid’s Plate
おこさまプレート
（りんごジュース付）
※ご注文は小学生のお子様までとなります

• 大きな海老フライ
• 雲仙しまばら鶏と清水どうふのミートボール
• 雲仙「愛でたまご」だし巻きたまご
• 枝豆
• ポテトフライ
• ミニトマト
• メイシーちゃんののりとたまごのふりかけ
• りんごジュース

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Crepe
イートイン＆テイクアウトOK！

シュガーバター、シュガーバターチョコレート、シュガーバター生クリーム

バターをたっぷり使ったリッチな味わいです

• エシレバター
• カルピスバター
• 高千穂発酵バター

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Drink Menu

coffee

• コーヒー
  ＜オーガニックペルーブレンド＞
  （ICE・HOT）
• ★カフェラテ
  ＜オーガニックペルーブレンド＞
  （ICE・HOT）

Tea

• オーガニックカモミールブレンド
  （HOT）
• オーガニックローズヒップブレンド
  （ICE・HOT）
• オーガニックレモンバーベナ
  （ICE・HOT）
• オーガニックルイボスティー
  （ICE・HOT）
• オーガニックアールグレイ
  （ICE・HOT）
• オーガニックセイロンウバ
  （HOT）
• ★抹茶ラテ
  〈もりもっ茶の有機緑茶パウダー使用〉（ICE・HOT）
• ★ほうじ茶ラテ
  〈もりもっ茶の有機ほうじ茶パウダー使用〉（HOT）
• ★黒ごまラテ
  〈和田萬有機黒ごま・ごまペースト使用〉（HOT）
• ★ホットココア
  〈レッドココア使用〉（HOT）
• ★マサラチャイ
  〈自家製シロップ使用〉（HOT）

ジュース

• ★りんごジュース
  ＜ストレート果汁100％＞
• ★自家製いちごピューレを使ったいちごミルク
• ★自家製オーガニックレモネード（ICE・HOT）
• ★自家製オーガニックレモンスカッシュ

※★印のついたセットのドリンクは＋200円（税込220円）